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Zu Hause fit, Tag 6: Bauch 2

Start in den zweiten Durchgang der Fitnessreihe mit Marissa Jöbstl: Am Beginn steht wieder eine Übung für den Bauch.

Marissa Jöbstl

Am Beginn waren die Einheiten auch für weniger Geübte einfach nachzuturnen, jetzt wird es schon ein Stück anspruchsvoller. In der Reihenfolge Bauch, Rücken, Rumpf, Wirbelsäulenbeweglichkeit und Gleichgewicht geht es in den nächsten Tagen weiter.

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