Wiederholt werden können die Übungen je nach Fitnesszustand vier bis zwölf Mal.
Marissa Jöbstl auf Instagram
Zu Hause fit, Tag 8: Seitlicher Rumpf 2
Übungen für die eigenen vier Wände in Coronazeiten: Heute kommt die Rumpfmuskulatur dran.
Übungen für die eigenen vier Wände in Coronazeiten: Heute kommt die Rumpfmuskulatur dran.
Wiederholt werden können die Übungen je nach Fitnesszustand vier bis zwölf Mal.
Marissa Jöbstl auf Instagram