Jedes Jahr wird weltweit in Umfragen nach den größten Fitnesstrends geforscht. Der Salzburger Sportexperte Michael Mayrhofer erklärt, warum hochintensives Training vor allem etwas für die Jungen ist, warum die Senioren immer mehr in ihre Fitness investieren und ganz oben auf der Hitliste Smartwatches oder Fitness-Apps stehen.
Warum werden sogenannte Wearables immer mehr verwendet und was zählt dazu? Mayrhofer: Unter Wearables versteht man tragbare Technologie, das sind also Messgeräte wie Sportuhren, die neben dem Puls auch den Kalorienverbrauch oder ...