Gesundheit

Marcel Hirschers Trainer: "Laufen ist eine klassische Managerkrankheit"

Der ehemalige Konditionstrainer von Skistar Marcel Hirscher provoziert und ist auch in politischer Funktion ein Antreiber für mehr Bewegung. Gernot Schweizer kritisiert, was falsch läuft, und gibt viele praktische Tipps.

Im Laufschritt – Marcel Hirschers Konditionstrainer Gernot Schweizer hält ein Plädoyer für die Bewegung. SN/lassedesignen - stock.adobe.com
Im Laufschritt – Marcel Hirschers Konditionstrainer Gernot Schweizer hält ein Plädoyer für die Bewegung.

Gernot Schweizer hat Marcel Hirscher in seiner aktiven Zeit als Konditionstrainer und Physiotherapeut begleitet. Gleichzeitig ist er von der Bundesregierung beauftragter Koordinator für Bewegung und Sport. Mit seinem neuen Buch "Bewegung! Plädoyer für eine gesunde Gesellschaft" zeigt er Wege auf, warum und wie man jetzt nach vielen Worten auch Taten folgen lassen muss. Im SN-Interview gibt er konkrete Ratschläge, wie jeder mehr und vor allem auch richtige Bewegung in seinen Alltag integrieren kann.

Sie waren lange Jahre Konditionstrainer ...

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