Meine Gesundheit  

Sie suchen fundierte Expertenmeinungen aus dem Themenkreis Gesundheit und Fitness? Hier finden Sie, welche enormen Fortschritte die Medizin derzeit im Kampf gegen Krebs macht. Warum man sich nur im äußersten Notfall an der Wirbelsäule operieren lassen soll. Oder welche Möglichkeiten es heute gibt, Gelenke zu ersetzen, und worauf man dabei achten sollte. Antworten auf diese und ähnliche Fragen gibt es in dieser Podcast-Serie genauso wie konkrete Fitnesstipps für Ihren Alltag. Was die neuesten Fitnesstrends sind. Wie sie mit Bewegung am besten abnehmen. Oder wie man als Freizeitsportler die knapp bemessene Zeit am besten für einen möglichst hohen Trainingseffekt nützt. Gerhard Schwischei spricht mit führenden Medizinern und Sportexperten.

#14 "Abnehmen für hoffnungslose Fälle"

Was tun, wenn man es schon fast aufgegeben hat, an seinem Gewicht zu arbeiten? Dr. Iris …

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#13 So hat der Winterspeck keine Chance

Zwischen Dezember und Februar legen die Österreicher am meisten Gewicht zu. Dabei ist es …

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#11 Werden wir immer aggressiver?

Berichte über offen ausgetragene Aggression am Arbeitsplatz, in Geschäften, unter …

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