Wissen

Sport ist gerade für Ältere jetzt wichtig

Selbst wenn man sich nicht für einen flotten Spaziergang oder eine Runde mit dem Rad an die frische Luft begibt: Auch in den eigenen vier Wänden kann man viel für seine Fitness tun.

Bewegung ist Medizin. Auch jetzt gilt: Besser ein wenig zu tun, als gar nichts. SN/sn
Bewegung ist Medizin. Auch jetzt gilt: Besser ein wenig zu tun, als gar nichts.

Ein höheres Alter birgt derzeit ein hohes Risiko, am Coronavirus schwer zu erkranken. Deshalb empfehlen Mediziner und Wissenschafter eindringlich, dass Senioren möglichst in freiwilliger Isolation zu Hause bleiben. Gleichzeitig ist es wichtig, dass ältere Menschen mobil sind, dass ihr Kreislauf ...

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Aufgerufen am 28.05.2020 um 01:52 auf https://www.sn.at/panorama/wissen/sport-ist-gerade-fuer-aeltere-jetzt-wichtig-85541677