Der Prozess, in dem aus harmlosem Konsum Sucht wird, kann schleichend sein. Damit es gar nicht so weit kommt, gibt es ein anonymes und kostenloses Selbstkontrolltraining.
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Symbolbild
Shoppen, Alkohol trinken, rauchen, im Internet surfen, online spielen, essen oder ab und zu ein Joint? Mit welcher Menge und mit wie viel an Zeit- und Geldeinsatz kommt man gut zurecht? Wann ist es zu viel? Ab wann zeigen sich negative Auswirkungen auf die Arbeit, die Partnerschaft, das Familienleben, die Gesundheit und den Geldbeutel?
Für diejenigen, die sich um ihr Konsumverhalten Sorgen machen oder die zumindest das Gefühl haben, es wäre an der Zeit, etwas daran zu ändern, ...
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