Wissen

Wer länger sitzt, ist früher tot

Die Muskulatur ist das am meisten unterschätzte Organ. Ihre Defizite haben enorme Auswirkungen.

Die Studien sind vielfach, die Ergebnisse in der Tendenz immer ähnlich: Langes Sitzen ist eine wesentliche Ursache für Zivilisa tionskrankheiten wie Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Rheuma, Arthrosen, eine geschwächte Immunabwehr und Muskelabbau. Eine mehr als 14 Jahre dauernde Beobachtungsstudie mit 120.000 Personen ...

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