Bewegt im Park
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Kurs: Rücken - Stabilisationstraining im Kurgarten
Das Projekt Bewegt im Park bietet ein vielfältiges Bewegungsprogramm in öffentlichen Parkanlagen – kostenlos und unverbindlich.
Inhaltsverzeichnis
Allgemeines
Die kostenlosen Turn-, Fitness- und Sportveranstaltungen, die in öffentlichen Parks oder anderen Freiflächen stattfinden, laufen seit 2016.
- wöchentliche Termine
- für alle Menschen von jung bis alt
- mit erfahrenen KursleiterInnen
- kostenlose Teilnahme
- ohne Anmeldung
- bei jedem Wetter
Veranstaltungsorte und Kursangebote
- Fit in der Natur, Freizeitgelände, Alter Spielplatz
- Spass mit Leichtathletik, Freizeitgelände, Wiese vor dem Beachvolleyplatz
- Spielerisches Koordinationstraining, Fußballplatz Dienten
- Pilates, Seestüberl am Hintersee
- Sommerfit in Faistenau, Schulsportplatz der Sport-Neue Mittelschule Faistenau
- Yoga, Garten der Neuen Mittelschule Maishofen
- Bodyfit, Pavillon Seenland-Schifffahrt Anlegestelle Promenade Mattsee
- Rückenfit, Seenland Schiffahrt Anlegestelle Promenade Mattsee
- Yoga im Park, Park vor dem Rathaus der Stadtgemeinde Oberndorf
- Fighters Fitness, Wiese vor Sportmittelschule
- Yoga im Park, Park vor dem Rathaus der Stadtgemeinde Oberndorf
- Bodyfit, Wiese vor Sportmittelschule
- Capoeira - Kampftanz aus Brasilien, Parkplatz Kunstrasenplatz Gartenweg
- Fit mit Selbstverteidigung, Parkplatz Kunstrasenplatz Gartenweg
- Faszientraining, Kurgarten, Seite Schwarzstraße
- Flag Football, Glanspitz, Rechte Glanzeile, Nähe Spielplatz
- Yoga, Glanspitz, Rechte Glanzeile, Nähe Spielplatz
- Fit mit Selbstverteidigung, Stölzlpark Maxglan, neben Gasthaus "zur Einkehr"
- Capoeira -(er)lebe den Rhythmus, Stölzlpark Maxglan, neben Gasthaus "zur Einkehr"
- Yoga, Preuschenpark,
- Gleichgewicht & Koordination, Hans-Donnenberg-Park, große Wiese neben Spielplatz
- Body Power, Volksgarten, Fitnessparcours im Volksgarten
- Funktionelles Ganzkörpertraining, Volksgarten, Fitnessparcours im Volksgarten
- Cardio Workout, Hans-Donnenberg-Park, große Wiese neben Spielplatz
- Fitnessgymnastik, Kurgarten (Mirabell), Seite Schwarzstraße
- Rücken - Stabilisationstraining, Kurgarten (Mirabell), Seite Schwarzstraße
- Konditionsgymnastik, Glanspitz, Rechte Glanzeile, Nähe Spielplatz
- Capoeira - Kampftanz aus Brasilien, Fitnessparcours im Volksgarten
- Rückenfit & Stretching, Glanspitz, Rechte Glanzeile, Nähe Spielplatz
- Qi Gong, Glanspitz, Rechte Glanzeile, Nähe Spielplatz
- Zirkeltraining, Hundertwasser-Allee
- Capoeira & Akrobatik für alle, Kurgarten (Mirabell), Seite Schwarzstraße
- Fit für den Alltag, Hundertwasser-Allee
- Nordic Walking & Gymnastik, Hans-Donnenberg-Park, große Wiese neben Spielplatz
- Entspannungstraining in der Natur, Hans-Donnenberg-Park, große Wiese neben Spielplatz
- Pilates, Preuschenpark
- Body Shape, Preuschenpark
- Taekwondo, Fitnessparcours im Volksgarten
- Capoeira - Kampftanz aus Brasilien, Feuerwehrplatz, Park Nähe Zeughaus der Freiwilligen Feuerwehr
- Kort.X - Fitnesstraining, Schlosspark, Park hinter Gemeindeamt der Marktgemeinde Tamsweg
Projektpartner
Organisiert und Finanziert wird das Projekt über den Hauptverband der Sozialversicherung, in Salzburg insbesondere von ASKÖ, Sportunion, Stadtgemeinde Salzburg, Salzburger Gebietskrankenkasse, u.a.m.
