Etwa ein Viertel aller Österreicher hat Schlafstörungen. Der Schlaf hat wesentlichen Einfluss auf die Lebensqualität, die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, auf das Immunsystem, den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Jüngste Untersuchungen zeigen aber, dass durch den modernen Lifestyle Menschen immer weniger ...
Wer gut schläft, wird auch alt
Schlafen kommt aus der Mode. Heute muss jeder rund um die Uhr funktionieren. Dabei ist Schlaf das wichtigste Mittel für den Erfolg.
BILD: SN/APA/HELMUT FOHRINGER
Die Österreicher sind gute Schläfer.