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Ein Neurobiologe sagt: „Man kann jede Angst loswerden“

Neurobiologe Marcus Täuber spricht darüber, wie sich Ängste in uns festsetzen, inwiefern sie mit Migräne und Pollenallergie zusammenhängen können und was hilft, um sich von ihnen zu trennen.

Kontrolliert man Gedanken, hat man auch seine Ängste im Griff.
Kontrolliert man Gedanken, hat man auch seine Ängste im Griff.
Herr Täuber, Sie widmen Ihr neues Buch dem „Ende der Angst“. Welche Ängste soll man denn beenden?

Marcus Täuber: Es gibt mehrere Formen von Angst. Durch die positive Angst greifen wir etwa nicht zur Zigarette, weil wir bewusst ...