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Waldbaden bringt an heißen Tagen fünf Grad Abkühlung: "Dabei geht es um mehr, als Bäume zu umarmen"

Der Wald bietet Abkühlung - um etwa fünf Grad. Wie sich der Trend Waldbaden auf unsere Gesundheit auswirkt.

Vor allem Nadelwälder eignen sich zum Waldbaden.
Vor allem Nadelwälder eignen sich zum Waldbaden.

Im Dickicht des Waldes wird es leise. Das Geplärr der Stadt verhallt, die Symphonie des Waldes stimmt sich ein. Blätter rascheln im Wind, Vögel zwitschern, eine Biene summt vorbei. Ein Bächlein bahnt sich seinen Weg.

Theresa Sommerbichler hält ...