Sie verteidigen sich selbst

Zurück zu den Wurzeln heißt es im Bushido. Aus dem Kraftsport Judo heraus ist das Fitnessstudio vor knapp 50 Jahren entstanden. Aktuell gibt Ferenc Albrecht, gebürtiger Belgier, Selbstverteidigungskurse: "Wir versuchen reine Selbstverteidigung zu trainieren. Egal ob sechs oder 70 Jahre alt - ohne Kraft, nur mit Technik, Köpfchen und flüssiger Körperbewegung befreien wir uns. Selbstverteidigung ist auch eine Sache der Körpersprache. Mit selbstbewusster und ruhiger Ausstrahlung hat man schon einen Vorteil. Seit 42 Jahren mache ich Karate. Ich wurde noch nie angegriffen." Besonders gut eigne sich das Training für Kinder und Jugendliche: "Die Konzentration und die Disziplin hilft ihnen in weiterer Folge auch in der Schule. Jeder ist herzlich eingeladen, mitzumachen." Obmann Georg Lanschützer: "Unser Verein besteht seit 1976, mit dem Ziel, den Körpersport zu pflegen. Vom Weltmeister bis zum aktiven Pensionisten haben wir für jedes Mitglied ein passendes Programm, um nachhaltig die Gesundheit zu stärken. Mit mehr als 300 Mitgliedern ist der Verein auch zukunftsfit aufgestellt."