Ja, durchhalten in Zeiten wie diesen ... Mehr zu Hause sporteln, na ja, war früher auch nicht so das Ding. Aber, lesen ist eigentlich immer angesagt, oder?
Also: "Ich kann denken, ich kann warten, ich kann fasten" (Hermann Hesse: Siddhartha); begeben wir uns in das Innere, denken wir über uns selbst nach, finden wir Sinn (Viktor Frankl ist hier zu erwähnen).
Aber auch Musik ist immer wichtig, hilft pausenlos, nicht nur jetzt. Z. B.: Ravels Boléro, die Kleine Nachtmusik oder - besonders aufbauend - die Habanera aus Carmen. Auch bei Tolstoi z. B. gibt es viel zu entdecken, und bei vielen anderen Literaten wie auch Musikern (Ob-La-Di, Ob-La-Da etc.).
Also: "Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt" (Laotse) - damit alles nach vorn!!!
