Alle Veranstaltungen finden abends im SN-Saal, Karolingerstraße 40, 5021 Salzburg, bei freiem Eintritt statt.
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Wann sind wir wirklich zufrieden?
Und wie bringen wir das unserer Psyche bei?
Dr. Manfred Stelzig
Dienstag, 2. Februar 2021, 19 Uhr
Vor allem in der Hochphase der Coronapandemie ging es wohl vielen so: Selbst wer Glück hatte und nicht mit existenziellen Schwierigkeiten kämpfen musste, schaffte es nur schwer, sich wirklich zufrieden zu fühlen. Zu groß war der Verzicht auf vieles, was Freude macht. Doch selbst in Zeiten, in denen es keinerlei pandemiebedingte Einschränkungen gibt, fehlt manchen ein gewisses Glücksgefühl - der Alltag wirkt schlicht öde und grau. Manfred Stelzig erklärt in seinem Vortrag, worauf Unzufriedenheit oft zurückzuführen ist. Und er gibt Tipps, wie man sich mit einfachen Übungen glücklicher machen kann.
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Allergien: Wie man ihnen vorbeugt -
und wie man sie wieder loswird
Dr. Thomas Hawranek
Dr. Katharina Medek
Dienstag, 2. März 2021, 19 Uhr
Allein eine Million Österreicher leiden an einer Pollenallergie: Gräser, Birkenpollen oder auch Ragweed lösen eine Überreaktion des Immunsystems aus. Doch wie kann man dieser Überreaktion des Immunsystems vorbeugen? Und ist man bereits betroffen: Welche Therapien gegen Allergien gibt es - und welche Therapieansätze wird es künftig geben? Darf und soll man als Allergiker Sport treiben? Und welche Auswirkungen hat der Lebensstil? Thomas Hawranek und Katharina Medek von der Salzburger Universitätsklinik für Dermatologie teilen ihr Fachwissen mit dem Publikum und beantworten die Fragen der Zuhörer.
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Was tun gegen Rückenschmerzen? Wann operieren?
Was ist alternativ möglich?
Dr. Helmut Hiertz
Prim. Univ.-Doz. Dr. Johannes Burtscher
Dienstag, 6. April 2021, 19 Uhr
Auftretende Rückenschmerzen ohne Ausstrahlung in Arme und Beine werden zunächst symptomatisch mit Schmerzmittel und Physiotherapie behandelt. Bei in die Arme und Beine ausstrahlenden Schmerzen ist meist der Nerv unter Druck. Das sollte man sofort mit Röntgen und MR (Magnetresonanztomographie) abklären. Bringt die gezielte Therapie nach acht Wochen keine verbesserte Lebensqualität, sollte eine Operation besprochen werden. Bei neurologischen Ausfällen ist die sofortige Abklärung und eine operative Therapie nötig. Werden diese Punkte nicht beachtet, drohen bei chronischem Schmerzverlauf psychische Probleme bis hin zur Depression, zu sozialem Rückzug und zum Verlust des Arbeitsplatzes. Chronische Schmerzpatienten sind in schlimmen Fällen auch suizidgefährdet. Bei bestehenden Lähmungen drohen irreversible Schäden, wenn man nicht sofort reagiert.
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Was hilft gegen Migräne?
Und wie gut sind neue Medikamente wirklich?
Univ.-Prof. Dr. Mag. Eugen Trinka
Dienstag, 4. Mai 2021, 19 Uhr
Kopfschmerzen und Migräne sind nicht nur die häufigsten neurologischen Leiden, sondern gehören auch zu den am weitesten verbreiteten Erkrankungen generell. Das Versorgungsnetz weist Defizite auf, das trägt zu verspäteten Diagnosen, mangelnder wirksamer Therapie und Komplikationen bei. In seltenen Fällen können Kopfschmerzattacken Symptome für gefährliche Erkrankungen sein. Im Alltag lassen sich Schlaganfall und schwere Migräne mitunter schwer unterscheiden. Für Patienten mit episodischer oder chronischer Migräne gibt es jetzt einen neuen Therapieansatz: CGRP-Antikörper beugen Attacken besser und nebenwirkungsärmer vor als gängige Medikamente.
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Was tun, wenn man immer schlechter hört?
Univ.-Prof. Dr. Gerd Rasp
Dienstag, 8. Juni 2021, 19 Uhr
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Das Hörvermögen des Menschen ist im täglichen Umgang unser wesentlicher Rezeptor in der Kommunikation. Dementsprechend ist das Verstehen von Sprache in schwieriger Umgebung mit Hintergrundgeräuschen und ablenkenden Geräuschen das wesentliche Kriterium für gutes Gehör. Auch wenn viele Schwerhörige meinen, es liege an der Umwelt oder den Sprechern, die undeutlich sprechen, ist das doch das typische Frühsymptom einer Schwerhörigkeit. Dann sollte man zum HNO-Arzt gehen, der eventuelle Hörschäden genau diagnostizieren kann und gegebenenfalls einen Hörgeräteakustiker miteinbindet. Hörminderungen können mit maßgeschneiderten Therapien gut kompensiert werden. Eine möglichst frühe Versorgung ist anzustreben.
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Wie man sich vor Herzerkrankungen schützt - oder gut mit ihnen lebt
Univ.-Prof. DDr. Josef Niebauer
Dienstag, 14. September 2021, 19 Uhr
Seit 2019 gibt es auch in Salzburg ein Ludwig-Boltzmann-Institut für Digitale Gesundheit und Prävention. Die Einrichtung hat es sich zum Ziel gesetzt, Lebensstiländerungen nachhaltiger zu machen. Denn unverändert sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache. Das Institut kombiniert etwa digitale Technologie und Erkenntnisse aus der Medizin und Psychologie, um den Patienten gesundheitsfördernde sowie personalisierte Hilfestellungen rechtzeitig bereitzustellen. Diese neuen Ansätze wird Josef Niebauer vorstellen. Der Kardiologe gibt aber auch klassische Tipps, wie man sich vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützt. Und wie man gut mit den Krankheiten leben kann, sollte man bereits betroffen sein.
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Wieso uns der Darm derart reizen kann - und wie man ihm Gutes tun kann
Dr. Andrej Wagner
Dienstag, 5. Oktober 2021, 19 Uhr
Es ist mittlerweile eine der häufigsten gesundheitlichen Beschwerden - vor allem in der westlichen Welt: Millionen Menschen plagen Darmprobleme. Allein von einem Reizdarmsyndrom, also im Grunde all jenen Darmbeschwerden, die nicht einer konkreten Krankheit zugeordnet werden können, sind zehn bis 15 Prozent der Bürger betroffen. Ebenso Infektionen, chronisch-entzündliche Erkrankungen oder Dickdarmkrebs können auftreten. Der Experte Andrej Wagner erläutert, wieso uns der Darm derart reizen kann. Und er zeigt auf, was wir dagegen machen können.
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Wie uns die Kraft der Natur über den Winter bringen kann
Dr. Andreas Gräff
Dienstag, 14. Dezember 2021, 19 Uhr
Dass Pflanzen gesundheitsfördernd sein können, steht selbst für den kritischsten Mediziner außer Frage. Dennoch kämpft die Phytotherapie, die Pflanzenheilkunde, seit jeher damit, vollends anerkannt zu werden. Für Allgemeinmediziner Andreas Gräff ist es kein Entweder-oder: Die Phytotherapie sei als Teil der Schulmedizin zu sehen. "Die moderne Medizin hat sich aus den gleichen Wurzeln entwickelt." Andreas Gräff beschäftigt sich seit Jahren mit Pflanzenheilkunde. Der gebürtige Salzburger hat eine abgeschlossene Ausbildung als Phytotherapeut, er führt eine Praxis in Salzburg-Morzg. In seinem Vortrag gibt Gräff etwa Tipps, wie uns Heilmittel auf pflanzlicher Basis bei gesundheitlichen Problemen stützen können - und macht uns somit fit für den Winter.
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Hier finden Sie die Inhalte der Vortragsreihe "Meine Gesundheit 2020".
